Mito ou verdade: Será que o filtro solar impede o bronzeamento?

Muita gente acredita que o protetor solar bloqueia o sol e impede que a pele fique bronzeada. Porém, mesmo os produtos com fator de proteção acima de 50 não protegem 100% a pele contra os raios UVA, responsáveis pelo bronzeamento. Ou seja, mesmo com filtro solar, é possível se bronzear.

A única proteção 100% contra os raios UVA é física, ou seja, a roupa. De qualquer maneira, é seguro tomar sol antes das 10h e depois das 16h, sempre com protetor com FPS acima de 30 que protege também contra os raios UVB, que podem causar câncer de pele.

É importante o uso do filtro solar mesmo assim, para prevenir doenças futuras.

                          

Dicas para se livrar dos mosquitos e pernilongos

Bom a dica que os toxicologistas dão é utilizar apenas em último caso o repelente tópico, aplicado em forma de creme na pele.

Antes de optar por ele, a recomendação é tentar eliminar os focos de acúmulo de água, usar redes de proteção, repelentes elétricos, inseticidas e também ventiladores que, além de refrescarem, dispersam o gás carbônico exalado pelo corpo durante a noite, impedindo os mosquitos de se aproximarem.

Já com as crianças, o cuidado é ainda maior. O uso do repelente na pele só deve ser indicado após uma orientação do pediatra, isso porque crianças até os 12 anos têm produtos específicos. A partir dessa idade, elas já podem usar os repelentes comuns, sempre se lembrando de lavar as mãos após aplicá-los.

Já os repelentes elétricos não devem ser utilizados perto do rosto da pessoa e, para que sejam realmente eficientes, as janelas devem estar abertas para os insetos conseguirem escapar. Por outro lado, inseticidas devem ser aplicados com a porta fechada, sem a presença de animais e crianças, para depois agir por cerca de 30 minutos.

Dicas para passar a dor de cabeça por causa do excesso de perfume

Todo mundo gosta de passar um perfume e ficar com um cheiro bom na pele. Anualmente, são produzidas 34 mil toneladas de perfume no Brasil e o consumo do produto no país é bem grande.

Porém, grande parte das pessoas abusa e não sabe que o tempo de permanência e fixação do cheiro depende menos da quantidade utilizada e mais do tipo de pele. Quanto mais oleosa, maior a duração do perfume, por exemplo. Por isso, não adianta exagerar na dose.

O excesso de perfume pode também causar dores de cabeça e crises de espirro já que o cheiro muito forte pode irritar o nariz.

Os melhores lugares para aplicar o perfume são os pulsos, a nuca e regiões do corpo que concentram maior calor e circulação já que essas áreas exalam mais o cheiro. Além de ser agradável para quem usa, a fragrância também agrada quem está por perto, porém, algumas pessoas não conseguem sentir o cheiro por causa da perda de olfato. Essa diminuição do sentido pode acontecer por problemas como desvio de septo ou sinusite ou também por infecções gripais, traumas, cânceres ou até o próprio envelhecimento. Seja qual for a causa, é importante investigar o problema para que ele seja controlado ou até mesmo curado.

Geralmente, a perda de olfato causada por um problema físico é mais fácil de ser tratada. No caso de pessoas mais velhas que têm gradativamente a diminuição do sentido, as chances de cura e tratamento são bem menores.

Pra não ter erro, siga aquele ditado o menos é sempre mais.

Papanicolau pode detectar câncer de ovário e endométrio

É isso mesmo. Você já sabia que o exame do papanicolau pode detectar câncer do ovário e do endométrio? Pois é isso que um novo tipo de exame utilizaria para saber, através do fluído extraído do colo do útero.

O exame do papanicolau é um de rotina que as mulheres devem se submeter a cada um ou dois anos para detectar o câncer de colo do útero, e pode ajudar a identificar outros tipos de câncer.

Este exame que utiliza o fluído extraído do colo do útero, pode examinar a presença de determinadas mutações específicas do câncer. Desta forma, os cientistas esperam identificar o câncer de ovário e de útero, dois dos carcinomas mais comuns e mortais que, até o momento, não eram detectados em um exame de rotina.

Atualmente, o papanicolau detecta apenas o vírus do papiloma humano (HPV) e o câncer do cólo do útero. No estudo piloto, o exame foi capaz de detectar com precisão 24 tipos de câncer de endométrio, com uma taxa de êxito de 100%. 

O exame também encontrou nove dos 22 tipos de cânceres de ovário, uma taxa de sucesso de 41%, durante o estudo piloto. E, em nenhum caso, as mulheres saudáveis do grupo de controle foram diagnosticadas com câncer.

Os cientistas ainda vão realizar um novo estudo com um grupo de mulheres ainda maior, antes de ser colocado a disposição do público. Mas consideram que o exame pode ser uma ferramenta poderosa na luta contra o câncer de ovário e câncer endometrial.

Você sabia que o câncer de ovário provoca mais mortes do que qualquer outro câncer do sistema reprodutivo feminino? O câncer do endométrio é o mais comum o diagnóstico, e também é o melhor tratado quando diagnosticado precocemente.

Pra você ter uma idéia, a cada ano, cerca de 70.000 mulheres americanas são diagnosticadas com câncer de ovário ou câncer de endométrio, e cerca de um terço delas morre disso, indicaram os autores do estudo.

Aplicativo de celular mostra impacto de bebida sobre visual das mulheres

              

É isso mesmo. Um Aplicativo faz simulação sobre foto com transformações provocadas pelo consumo excessivo de álcool ao longo de dez anos.

O governo da Escócia aprimorou um aplicativo de smartphone que mostra como o consumo de álcool pode afetar o visual das mulheres ao longo de dez anos. Ele faz uma simulação dos efeitos do álcool sobre uma foto que tenha sido fornecida pela usuária do telefone celular. A simulação se baseia no fato de a mulher beber acima do recomendado pelo governo durante esse período.

Chamado de Drinking Mirror ("Espelho da bebida", em tradução livre), o aplicativo foi lançado no ano passado, mas agora mostra os efeitos da bebida em um intervalo maior de tempo.

Ele faz parte de uma campanha escocesa voltada a convencer as mulheres a beberem menos. A ação tem como alvo especificamente mulheres com idade entre 31 e 44 anos.

A estimativa oficial é de que uma em cada 30 mortes de mulheres na Escócia tenha alguma relação com o álcool.

Além disso, acredita-se que uma em três mulheres beba mais do que o recomendado semanalmente – 14 unidades (cada unidade equivale a 8 g ou 10 ml de álcool puro, que é a quantidade média que um adulto é capaz de processar em uma hora).

A campanha pede às mulheres que diminuam a quantidade de álcool que tomam por semana, ficando longe das bebidas pelo menos algumas noites.

Já falamos aqui no blog sobre como o álcool em excesso é prejudicial a saúde. Então qualquer orientação, campanha é bem vinda. Visto o número de mortes por causada pela bebida.

Benefícios dos Sucos

                 

 

Saiba mais sobre os benefícios dos sucos:

 

Os sucos de laranja têm grande quantidade de vitamina C e constituem uma magnífica ajuda para combater gripes e outros tipos de doenças de uma maneira natural e eficaz - uma solução popular e muito conhecida.

 

Mas você pode misturar diversos sucos para garantir mais proteção e saúde. Confira abaixo algumas dicas:

 

- Suco de maçã: extremamente benéfico à saúde, devido à grande quantidade de antioxidantes. Existe um ditado na Inglaterra que diz: "Coma uma maçã por dia e você nunca precisará visitar o médico". O suco pode ser consumido puro, ou associado à cenoura, beterraba e aipo, aumentando o poder desintoxicante e alcalinizando o PH do sangue.

 

- Suco de uva: também é um poderoso antioxidante. Ajuda a diminuir o colesterol, ajudando o sistema circulatório. Para melhorar a circulação recomenda-se ainda o suco de morango, misturado com melancia (que serve também como diurético).

- Suco de abacaxi, figo e gengibre: diminuem o colesterol e favorecem o trabalho da vesí­cula biliar.

 

- Suco de pêra e banana, associados com alface: indicado para quem sofre de insônia.

 

- Suco de maracujá: é um ótimo calamante.

 

- Suco de abacaxi: muito recomendável devido à grande quantidade de enzimas. É um alimento rico em Vitamina C, betacaroteno e Vitaminas do complexo B e minerais como cálcio: manganês, potássio e ferro e fibras, que são importantes para uma vida saudável. Alem disso contém uma poderosa enzima, chamada bromelina. Contribui no emagrecimento.

 

- Suco de mamão: indicado para o bom funcionamento dos intestinos.

 

- Suco de laranja: tem bastante quantidade de vitamina C, ajuda a controlar os níveis de colesterol alto e a pressão arterial. Num copo contém 60 calorias, por isso é ideal para uma dieta de emagrecimento. Reduz resfriados. Preveni e combate o câncer, reduz inflamação: asma ou osteoporoses.

 

- Suco de laranja batido com couve: ajuda a combater a anemia, devido à presença de ferro e vitamina C (que ajuda o organismo absorver o ferro).

 

- Suco de abacaxi, maçã, cenoura e gengibre: importante aliado no combate à celulite.

 

- Suco de amora: adstringente natural, permite o alívio imediato de diarréia, reduz o risco de doenças cardiovasculares, ajuda no anti-envelhecimento, melhora o funcionamento do nosso cérebro.

 

- Suco de acerola: bom para quem está com imunidade baixa, é um poderoso antioxidante, é considerada a fruta mais rica em vitamina C, já que o seu teor é até 80 vezes superior ao encontrado em outras frutas cítricas. É rica em ferro, fósforo, cálcio, tiamina, niacina e ribofavina.

• Afecções pulmonares;
• Hemorragias nasais e gengivais;
• Tratamento de doenças do fígado;
• Alivia dores musculares e nas articulações;
• Irritabilidade;
• Fadiga;
• Cicatrização de feridas;
• Tratamento de anemia;
• Indicado na dieta de pessoas desnutridas e em recuperações de desgastes físicos;
• Adjuvante no tratamento de disenterias;
• Tuberculose;
• Reumatismo.

Muito bom conhecer as mil e umas utilidades dessas frutas! Acho que você vai começar a tomar mais sucos agora. rs!

 

 

 

Universidade treina cão a detectar bactéria hospitalar

                  

 

 

Um estudo realizado numa universidade de Amsterdã, na Holanda, revelou que cães podem detectar bactérias que causam infecções hospitalares graves, como a Clostridium difficile.

 

Um beagle de dois anos usado no estudo, conseguiu detectar a superbactéria com 83% de precisão. Os testes foram feitos em dois hospitais de Amsterdã nos quais, como em outros países, os médicos estão tentando reduzir as taxas de infecção.

 

Os exames de laboratório usados atualmente são lentos, caros e podem atrasar o início do tratamento em até uma semana.

 

A Clostridium difficile geralmente afeta pacientes idosos que estão sendo tratados com antibióticos. Ela provoca problemas na flora intestinal, diarreia e, em casos extremos, inflamação intestinal e a morte.

 

Os cientistas afirmaram que usar um cachorro nos hospitais para detectar os pacientes infectados é uma forma "rápida, eficaz e popular" de evitar a propagação da bactéria.

 

Estudos anteriores demonstraram que cães são capazes de detectar vários tipos de câncer.

 

A ideia de treinar um cachorro para detectar a Clostridium difficile surgiu quando os pesquisadores do Centro Médico da Universidade VU, de Amsterdã, notaram que as fezes contagiadas pela bactéria emitiam um odor específico.

 

O beagle que nunca tinha sido treinado para aprender a detectar a bactéria, passou por dois meses de instrução para farejar os odores da bactéria em amostras de fezes e em pacientes contagiados.

Cliff tinha que se sentar ou deitar quando o micro-organismo estivesse presente.

Quando o beagle foi colocado à prova, foram apresentadas 50 amostras de fezes com a bactéria e 50 sem.  Cliff identificou corretamente as 50 amostras positivas e 47 das 50 negativas.

 

De acordo com os pesquisadores, Cliff "demonstrou ser rápido e eficaz, rastreando uma sala completa do hospital para buscar os pacientes com as infecções da C. difficile em menos de dez minutos".

 

Tudo indica que os cães podem detectar a bactéria C. difficile, no ar e em volta dos pacientes.

Interessante né?