Por que surgem espinhas no rosto?

O surgimento da acne está diretamente relacionado à produção de hormônios sexuais, e por isso ela começa a dar o ar da graça na adolescência. A produção dos hormônios sexuais estimula a glândula sebácea a se hipertrofiar, ocasionando o aumento da produção de sebo, caracterizando a oleosidade típica da pele do adolescente. Os médicos dizem que, quem tem predisposição genética sofre um estreitamento e obstrução do folículo pilossebáceo, e isso, unido à oleosidade, ocasiona os cravos.

No caso das espinhas, há um agravante: além da hipertrofia da glândula sebácea e da obstrução dos folículos, ocorre a proliferação da bactéria P. acnes, que causa inflamação. E o resultado dela você pode ver no espelho.

Sabendo disso, você pode ficar aí culpando a sua mãe por ter passado adiante o gene da obstrução dos folículos, ou pode tomar providências para que a acne não se agrave. Alguns trabalhos recentes demonstram que determinados alimentos que possuem elevado índice glicêmico pioram os quadros de acne. Alguns exemplos são os pães, doces, biscoitos, bolos, milho e algumas frutas como uva passa, ameixa seca e banana. Por outro lado, as dietas ricas em vitamina A e zinco são aliados interessantes na melhora dos casos. Sendo assim, vale investir em mamão, fígado, brócolis, lentilha e soja.

Além disso, pegar sol entre 12 e 15h e espremer as espinhas pode piorar o problema. Portanto, cuidado com a exposição da pele, use um filtro solar adequado e mantenha as mãozinhas bem distantes das inflamações.

Se você tem várias enormes espinhas aglomeradas, enquanto seus amigos só têm algumas isoladas, vocês provavelmente têm tipos diferentes de acne. Na de grau um predominam a seborréia e os cravos. Na acne de grau dois, há pele oleosa, cravos e espinhas. No grau seguinte, há também cistos, e no quarto grau, eliminação de pus e cicatrizes. Já o quinto grau é raro, mas também mais grave: além das cicatrizes permanentes, há febre, mal estar e dores musculares.

Por isso, antes de sair comprando cremes e pomadas, é importante procurar um médico. Embora seja comum na adolescência, a acne é sim uma doença e precisa de cuidado e atenção, mesmo que demore para que as espinhas desapareçam é importante tratar.

Enquanto a consulta com o dermatologista não chega, você pode tomar algumas providências caseiras. A primeira delas é lavar o rosto, o que é um tanto óbvio, mas vale frisar. E, depois, fazer isso com produtos adequados. As farmácias e lojas de cosméticos têm sabonetes, esfoliantes, tônicos e hidratantes de preços variados para pele oleosa e acneica. Inclusive, nem todos têm cheirinho.

O que causa espinhas nas costas? Saiba como tratar

As espinhas nas costas traz muito desconforto em quem possui, aparentemente feio e é motivo de muito constrangimento na praia ou piscinas. Nas mulheres as causas são agravadas pelo tipo de roupas comercializadas, em sua maioria deixa a parte de trás de fora. Infelizmente é mais comum no homem, mas não quer dizer que só ocorra com eles, pois as mulheres também estão expostas. Pensando nisso vamos saber as causas, o que fazer e como tratar.

As causas da acne nas costas é originado principalmente pelo excesso de oleosidade na região, mas como a pele é mais grossa e de difícil acesso para aplicar remédios na região por conta própria, acabam agravando ainda mais trazendo mais desconforto.

Primeiro, principalmente para quem tem aquele namorado que adora estourar espinha nas costas. Compre saco bolha para ela ou ele satisfazer seu vício, porque isso só estará espalhando e causando mais infecção bacteriana causadora da acne.

Há pessoas no auge da ignorância toma sol para desaparecer principalmente as manchas que ficam depois de estourar. Isso só surti efeito na hora, pois a pele estará no mesmo tom. Depois ficará pior, acredite! Então o que fazer espinhas nas costas? Use protetor solar pra começar não piorando ainda mais, pois mais abaixo mostraremos como acabar com elas.

Agora a pergunta é como tratar espinhas nessa região ? O maior desafio é aplicar o remédio, porque ninguém é homem elástico para alcançar até lá.

Dica:

• Escova de banho
• Companheira(o)
• Borrifador

A melhor opção seria mesmo a escova de banho.

O melhor remédio para espinhas nas costas é o sabonete próprio para acne a base de enxofre + ácido salicílico. São práticos porque no próprio banho você passa com ajuda da escova de cabo longo obviamente.

Outra opção são os cremes com o velho peróxido de benzoíla como o Benzac, Solugel, Panoxyl, Epiduo e Acnase, cada um possui concentração diferente então fique atento. Esse tratamento para espinhas nas costas requer o borrifador simples para plantas para espalhar, ou então alguém que esteje na sua casa.

Agora que sabemos como tratar, fique uma dúvida, como acabar com as manchas que elas causam? Nesse caso só com recomendação de um dermatologista para receitar um tratamento para clarear a acne, pois os remédios para esse fim só podem ser comprados com receita.

Mitos e verdade: Refrigerante dá celulite? E o que provoca as varizes?

O causador do problema neste caso é o excesso de sódio, que leva à retenção de líquido principalmente nos glúteos e na coxa. Pessoas que ficam sentadas por muito tempo dificultam ainda mais a passagem do líquido, o que pode agravar a celulite ainda mais.

Ficar muito tempo sentado na mesma posição pode causar também varizes. Algumas pessoas acreditam que cruzar a perna ou usar calça apertada pode favorecer o surgimento do problema, mas isso não é verdade. A predisposição genética, a princípio, é a grande desencadeadora das varizes. Fora isso, ficar na mesma posição parada por um longo período, excesso de peso e a gravidez também podem dificultar o retorno venoso e desenvolver o problema.

                     

Mito ou verdade: Será que o filtro solar impede o bronzeamento?

Muita gente acredita que o protetor solar bloqueia o sol e impede que a pele fique bronzeada. Porém, mesmo os produtos com fator de proteção acima de 50 não protegem 100% a pele contra os raios UVA, responsáveis pelo bronzeamento. Ou seja, mesmo com filtro solar, é possível se bronzear.

A única proteção 100% contra os raios UVA é física, ou seja, a roupa. De qualquer maneira, é seguro tomar sol antes das 10h e depois das 16h, sempre com protetor com FPS acima de 30 que protege também contra os raios UVB, que podem causar câncer de pele.

É importante o uso do filtro solar mesmo assim, para prevenir doenças futuras.

                          

Dicas para se livrar dos mosquitos e pernilongos

Bom a dica que os toxicologistas dão é utilizar apenas em último caso o repelente tópico, aplicado em forma de creme na pele.

Antes de optar por ele, a recomendação é tentar eliminar os focos de acúmulo de água, usar redes de proteção, repelentes elétricos, inseticidas e também ventiladores que, além de refrescarem, dispersam o gás carbônico exalado pelo corpo durante a noite, impedindo os mosquitos de se aproximarem.

Já com as crianças, o cuidado é ainda maior. O uso do repelente na pele só deve ser indicado após uma orientação do pediatra, isso porque crianças até os 12 anos têm produtos específicos. A partir dessa idade, elas já podem usar os repelentes comuns, sempre se lembrando de lavar as mãos após aplicá-los.

Já os repelentes elétricos não devem ser utilizados perto do rosto da pessoa e, para que sejam realmente eficientes, as janelas devem estar abertas para os insetos conseguirem escapar. Por outro lado, inseticidas devem ser aplicados com a porta fechada, sem a presença de animais e crianças, para depois agir por cerca de 30 minutos.

Dicas para passar a dor de cabeça por causa do excesso de perfume

Todo mundo gosta de passar um perfume e ficar com um cheiro bom na pele. Anualmente, são produzidas 34 mil toneladas de perfume no Brasil e o consumo do produto no país é bem grande.

Porém, grande parte das pessoas abusa e não sabe que o tempo de permanência e fixação do cheiro depende menos da quantidade utilizada e mais do tipo de pele. Quanto mais oleosa, maior a duração do perfume, por exemplo. Por isso, não adianta exagerar na dose.

O excesso de perfume pode também causar dores de cabeça e crises de espirro já que o cheiro muito forte pode irritar o nariz.

Os melhores lugares para aplicar o perfume são os pulsos, a nuca e regiões do corpo que concentram maior calor e circulação já que essas áreas exalam mais o cheiro. Além de ser agradável para quem usa, a fragrância também agrada quem está por perto, porém, algumas pessoas não conseguem sentir o cheiro por causa da perda de olfato. Essa diminuição do sentido pode acontecer por problemas como desvio de septo ou sinusite ou também por infecções gripais, traumas, cânceres ou até o próprio envelhecimento. Seja qual for a causa, é importante investigar o problema para que ele seja controlado ou até mesmo curado.

Geralmente, a perda de olfato causada por um problema físico é mais fácil de ser tratada. No caso de pessoas mais velhas que têm gradativamente a diminuição do sentido, as chances de cura e tratamento são bem menores.

Pra não ter erro, siga aquele ditado o menos é sempre mais.